Bevallom számomra az altatás okozta mindig is a legnagyobb problémát eddig – már lassan 10 hónapja. Rengeteg fórumon foglalkoznak ezzel a témával, alvásszakértők, babaklubok, mamaklubok, gyermekgondozók, védőnők, orvosok, nyílt fórumok és számtalan blog. Nem beszélve a kiadott könyvekről, a tévében látható riportokról, műsorokról, lehet hírlevélre feliratkozni, telefonos segítséget kérni… blablabla. Ki ismeri ki magát ebben a rengeteg információban? Erre most itt van még egy – gondolhatjátok most. Hát nem! Ez nem egy újabb „most elmondom a tutit, így altasd a babádat” jellegű írás. Számomra ez visszaemlékezés és egy kis pozitív lendület a továbbiakhoz, hogy ne felejtsem el, hogyan sikerül – és persze hogyan nem. Mert sok ...

Erre a kérdésre elsőre nagyon egyszerű lehet a válasz: enni, aludni, biztonságban és szeretve lenni – egész életében. Na igen, ennyire egyszerű lenne? Talán van olyan, akinek igen, de biztosan van olyan sorstársam, akinek mégsem. A lételemek megteremtése kulcskérdés, tekintve hogy egy aprócska kis lényről van szó, aki épp csak kibújt kényelmes kis kuckójából és most nyakába szakadt az egész világ, zajokkal, fényekkel, szagokkal és ismeretlen ingerekkel, amikkel nem tud mit kezdeni. Bár a születés utáni 2-3 napban az elsődleges igény az alvás, azért a kórházból hazatérve ez némileg módosul. A baba nagyjából kialudta a megszületés gyötrő fáradalmait, növekszik a kis gyomor, amibe egyre több hamit szeretne és alakul a kép, hogy ...

Minden kismama vágya, hogy babája egészségesen érkezzen meg és egész életét örömben, boldogságban, épségben élje le hosszú-hosszú ideig. Azt hiszem én szerencsésnek mondhatom magam, hogy a várandósság alatt és a születés után is minden rendben volt és semmiféle maradandó, egész életére kiható betegséget, rendellenességet nem találtak. Olvastam és hallottam is néhány anyukától, akiknek különböző vizsgálatokra kellett hordani babájukat, anyagcserezavar, felszívódási zavar, tejallergia, újszülöttkori sárgaság… szerencsére ezeket mi mind-mind megúsztuk. De azért sajnos nem volt minden zökkenőmentes, ugyanis pár hét után kiderült, hogy kisfiam is refluxos – ahogyan jó néhány kisbaba. Ez lehet öröklött (nálunk ez lehet ...

Első felvonás

Az elmúlt pár hétben beköltözött hétköznapjainkba az a fogalom, melyet a „szakirodalmak” úgy hívnak, szeparációs szorongás. Az idősebb generáció csak mosolyog ezen, vagy gúnyosan megjegyzi, mennyire túlmisztifikáljuk azt, amit ők anno csak simán hisztinek hívtak. Hmm… lehet benne valami, azonban aki már tapasztalta ezt a korszakot, az nagyon jól tudja, hogy ez a jelenség valóban létezik. Belegondolva félelmetes érzés lehet, mikor picurkánk ráébred, már nem egy test anyával, hanem ő egy kis önálló lény a nagyvilágban, aki még épphogy csak elkezdett egyedül mozgolódni, de a kis suta őzike még nem teljesen ura a saját mozgásának, így támaszra szorul. Ki más is lenne a legalkalmasabb erre, mint imádott anyuci, ...

Felkészülni, kész, rajt

Az utolsó „egyben” töltött napokban minden percben izgatottan vártam, mikor érkezik már meg a kislegény. A várandósság alatt elolvastam pár könyvet, cikkeket, beszélgettem sokat olyan barátaimmal, akiknek nemrég született babájuk, nagyrészt segítség is volt, de mindenre így sem lehetett felkészülni. A szülés egy külön történet, arra aztán kiváltképp nem lehet felkészülni, leginkább mert annyira egyéni folyamat, a fájdalomról már nem is beszélve. Szerencsére a fájdalom érzése szinte azonnal törlődik az emlékezetből és csak az a pillanat ég örökre a szívünkbe, mikor először megpillantjuk kisbabánkat.

Attól a perctől kezdve minden megváltozik, nincs többé kettesben, teljes kikapcsolással ...

A nyaralás nem csak akkor okoz fejtörést és igényel több előkészületet, odafigyelést, ha babánk már kibújt, hanem a pocakban is nagyon kell vigyáznunk rá. Megfelelő körülmények között biztonságosabb helye van a csöppségnek az anyaméhben, azonban fontos megteremtenünk ezeket a körülményeket a nyaralás alatt is. A várandósság alatt is fontos a pihenés és kikapcsolódás, nem is beszélve arról, hogy egy darabig ez a nyaralás lesz az utolsó, mikor Anya és Apa kettesben vakációzhat. Érdemes kihasználni!

Készülődés, csomagolás

Indulás előtt néhány héttel érdemes egyeztetni a nőgyógyásszal, hogy az addig elvégzett vizsgálatok alapján szükséges –e bármilyen sajátos intézkedést megtenni (pl. magas vércukor szint, ...

Ez a bejegyzés valószínűleg az első babás utazóknak lesz érdekes, vagy azoknak, akik ritkán utaznak és kell egy kis segítség a gyors pakoláshoz. Persze a gyermek életkora és a család életritmusa sokban módosíthatja a lentieket, ezért hangsúlyozom, ez én vagyok, első 9 hónapos gyermekemmel.

Az alap ruházatoktól itt eltekintenék, ezekből napi 1-2 váltást érdemes csomagolni, ahogy öltöztetjük napközben itthon. Én vittem bőven ruhákat: kis napozó, rövidnaci, body, rugi aludni, de szinte mindig csak egy szál body-ban lézengett a gyerkőc, mert nagyon meleg volt éjjel-nappal.

Tehát a lista , amit a 9 hónapos gyermeknek érdemes volt betennem és nagyrészt jó szolgálatot tett:

• Utazóágy, matrac és extra lepedő, esetleg rácsvédő - ...

Babával, kisgyermekkel az utazás egy fokkal komplikáltabb és felelősségteljesebb mutatvány, mint ha az ember (lánya) mindössze párjával indul el nyaralni. Ha valami otthon marad, akkor maximum visszafordulunk érte (lásd útlevél, személyi, telefontöltő…) vagy bosszankodva veszünk egy újabb szalmakalapot, bikinit, napozókrémet…stb., amit aztán újabb hónapokig kerülgethetünk otthon a „még jól jöhet” típusú hasznos holmikkal együtt – minden áldott évben.

A baba holmiját azonban viszonylag nehéz pótolni, a legtöbb kisebb tengerparti városkában ugyanis elég kevés a kicsik számára készített motyó – lásd pl. kis sapka, kisfiam ugyanis első pillanatban lekapta fejéről a sapit, ahogy óvatosan a buksira csempésztük és hiába ...